Користь індивідуальних занять з арт-терапії для дітей
Індивідуальні заняття з арт-терапії є важливим і ефективним інструментом емоційної підтримки дітей. Через творчість, гру та тілесні відчуття дитина вчиться безпечно проживати свої емоції, краще розуміти себе та навколишній світ.
Арт-терапевтичні вправи допомагають:
- знижувати емоційне та м’язове напруження;
- м’яко працювати з негативними переживаннями;
- безпечно виражати агресію та сильні емоції;
- формувати відчуття безпеки й стабільності;
- розвивати дрібну моторику, посидючість і концентрацію уваги;
- розпізнавати та називати свої почуття.
Формат занять у нашому садку
У нашому садочку “Веселі ельфи” заняття з арт-терапії проходять один раз на тиждень у невеликих групах, що дозволяє приділити увагу кожній дитині майже в індивідуальному форматі. Заняття проводяться під час перебування дітей у садку, у звичному та комфортному для них середовищі.
Такий формат допомагає дітям почуватися спокійно й безпечно, легше включатися в процес, відкриватися та отримувати максимальну користь від вправ без додаткового навантаження чи стресу.
Наприклад, цього тижня проходило заняття та діти виконували такі вправи:
Вправа «Крижане місто» (пісочна терапія)
Робота з кінетичним піском дозволяє дітям зняти внутрішню напругу та перенести свої переживання у символічну гру. Звільняючи супергероїв і створюючи безпечне місце, дитина проживає власні страхи й тривоги, вчиться шукати ресурси та підтримку. Вправа сприяє емоційному розвантаженню, розвитку уяви, дрібної моторики та формуванню відчуття контролю й безпеки
Вправа «Злий / добрий пластилін»
Робота з повітряним пластиліном допомагає дітям екологічно виплеснути агресію, зняти м’язове напруження та прожити складні емоції через дію. Перехід від «злого» до «доброго» пластиліну символізує трансформацію емоцій, навчає саморегуляції та показує, що будь-які почуття можна змінювати й проживати без шкоди для себе та інших. Вправа також активно розвиває дрібну моторику й емоційний інтелект
Як діти ставляться до занять з арт-терапії
Діти із задоволенням відвідують заняття з арт-терапії. Для них це цікавий і захопливий процес гри та творчості, у якому немає оцінок чи «правильно / неправильно». Діти легко залучаються до вправ, із радістю працюють із піском і пластичними матеріалами, охоче фантазують та діляться своїми історіями.
Такі заняття створюють для дитини безпечний простір, де її почуття приймають, розуміють і підтримують, допомагаючи формувати емоційну стійкість та внутрішній ресурс.
Більшість дітей йдуть на заняття з інтересом і виходять із них більш спокійними, розслабленими та в гарному настрої. Саме тому арт-терапія сприймається дітьми не як заняття, а як приємний і безпечний простір, куди хочеться повертатися.
Запишіться на безкоштовну консультацію з нашимими спеціалістами, щоб детально обговорити індивідуальну програму розвитку вашого малюка.
